里仁海帶芽糙米粥 -brown rice congee
「里仁海帶芽糙米粥
brown rice congee」
80歲老爸天天跟朋友去爬山，前陣子買了這個說是『銀髮友善食品』偷塞他包包，回來跟我炫耀說山友稱讚女兒真有心（撥頭髮）。說山上休息時，大家煮水泡茶吃水果茶點，只有他掏出糙米粥現泡現吃，羨慕死旁人。
我忍不住也吃吃看，打開裡頭有一個粉包跟一個蔬菜包，跟米塊們一起泡熱水，依照上面指示泡兩分鐘打開吃，覺得還是稍微有顆粒感，喜歡軟口感的人建議可以再多泡兩分鐘。裡頭的海帶芽份量不少，但有點大塊，會需要稍微咀嚼，如果能切小塊點就更好了。
而且喵到一個重點，就是一杯居然只有『98大卡』！！感覺放幾杯在辦公室裡，就不用擔心下午亂抓餅乾珍奶吃太多了～😌
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