樂木集•獨家養生的漢方茶飲 - 樂木集LOMOJI
明明每天都睡滿𝟖小時,卻還是整日無精打采
該不會遇到看不見的東西吧⋯⋯🫥?!
中醫教你𝟒招擺脫「隱形的濕悶夏日冷氣病」
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▼⋯⋯如果你發現有以下問題的話⋯⋯▼
❖身體沉重・疲倦無力
❖昏昏欲睡・提不起勁
❖食慾不振・胃口差
|小心!可能是濕悶之氣纏上你了🙀❗️|
中醫師說冷氣、冷飲是造成體內潮濕的極大成因
🏃要從日常飲食、規律運動、喝漢方茶飲等
🍴逐步從日常生活做起,維持長期好習慣!
《人體內為什麼會潮濕呢?以水蒸氣比喻💦》
我們喝水之後,
需要熱能把水變成水蒸氣,才能供給細胞使用
常喝冰水的人,熱能無法馬上把水轉成水蒸氣
導致水分滯留體內,造成體內潮濕的問題😫
中醫師教你「𝟒關鍵」擺脫「夏日冷氣病」!
加強代謝・揮別濕濕囤積 ‣ https://bit.ly/3slj7eN
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